SEDENTARISMO ACELERA ENVELHECIMENTO CELULAR
Um estudo publicado no Archives of Internal Medicine sugere que,ter uma vida sedentária pode tornar-nos geneticamente velhos antes de tempo. A investigação envolveu gémeos e verificou que os que eram fisicamente activos nos tempos livres eram biologicamente mais jovens do que os seus pares sedentários. Partes chave do ADN, os telómeros, encurtavam mais rapidamente nas pessoas sedentárias. Esta situação traduz-se num aceleramento do envelhecimento celular.
Um estudo publicado no Archives of Internal Medicine sugere que,ter uma vida sedentária pode tornar-nos geneticamente velhos antes de tempo. A investigação envolveu gémeos e verificou que os que eram fisicamente activos nos tempos livres eram biologicamente mais jovens do que os seus pares sedentários. Partes chave do ADN, os telómeros, encurtavam mais rapidamente nas pessoas sedentárias. Esta situação traduz-se num aceleramento do envelhecimento celular.
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